znakomita.
sobota, 25 czerwca 2016
Oj gorąco!!
Prześcieradło z lodówki – przed snem schowajmy na ok. godzinę prześcieradło do lodówki. Materiał stanie się chłodny i łatwiej będzie zasnąć.
Spryskaj rośliny – dzięki temu woda, która będzie odparowywać ochłodzi nieco wnętrze.
Odświeżająca kąpiel – rozmaryn i miętę japońską wsypujemy do wody, której temperatura nie powinna być wyższa niż 20 stopni. Dzięki właściwościom tych ziół poczujemy orzeźwienie.
Kiedy na dworze panuje wielki upał warto wypróbować każdego sposobu, aby tylko ochłodzić mieszkanie i samego siebie.
Lato w tym roku jeszcze nas może zaskoczyć wysokimi temperaturami.
Miska z zimną wodą i w niej nogi to mój sprawdzony tani sposób na upał. Już dawniej w biurze tak robiłam . Pod biurkiem zimna woda i w niej nogi he he.
